相比吸氢饮用富氢水在哪些方面有优势?饮用氢水对消化道疾病的效果比较理想

饮用氢水的吸收部位主要通过胃肠道。通过喝氢水，人体消化道摄取氢气的速度非常快，对消化道等问题改善较为明显。

在《富氢水对健康影响的定性循证研究》中提到

人群试验研究表明：

富氢水可降低人群血清氧化应激水平，可预防潜在的代谢综合征;可降低人群肝脏脂肪含量;有助于降低糖尿病患者体内氧化应激水平，并可使糖耐量异常患者趋于正常;可降低化疗患者体内活性氧代谢产物，并且不影响肿瘤治疗效果;可有效改善人群肠道菌群丰富性和多样性。

动物实验研究表明：

富氢水可减少动物神经损伤及细胞凋亡情况，降低脑内氧化应激水平;改善代谢综合征异常表现;改善肝脏疾病;减轻肾脏炎症反应;减轻肺部炎症。

这些研究成果多与消化系统疾病、代谢疾病等相关!

氢气通过氢水从口腔，食管，通过简单扩散进入胃肠道粘膜内，然后通过胃肠道粘膜下毛细血管进入血液，随着血液循环通过门静脉入肝脏，然后经过下腔静脉反流到右心。随后在肺内经过交换，部分氢气会扩散到肺，经过呼吸释放到空气，剩余的氢气经过血液循环在全身扩散，发挥氢气的生物医学作用。而且喝氢水后进入肠道，除了发挥氢气的作用外，同时还可以调控肠道菌群，这是吸氢不具备的效果。

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