用吸氢机吸氢气有没有副作用?这是许多吸氢人都有的疑问，早前很多专家学者认为吸氢没有副作用，但是现在孙学军教授提出了不同的观点，他认为健康人如果使用氢气产生了不适，那么这就是副作用，下面让我们来看一下孙学军教授的观点。

氢气的副作用：

从潜水医学角度，我认为氢气产生副作用的可能性很小，但是随着氢气被许多人使用的情况增加，随着氢气医学研究的深入，氢气副作用的问题也逐渐显现。其实安全性高的基本逻辑和依据是氢气对人体没有作用，没有正作用就谈不上副作用了。氢气安全性的人体试验证据也来自身体特别健康的潜水员，不是可能存在多种疾病的普通人。对健康人安全，不等于对疾病者同样安全。

现在随着氢气医学效应的逐渐发现，我们不得不重新审视氢气副作用的问题。氢气对健康人没有作用，对健康人也极其安全，但对某些疾病具有治疗作用，意味着氢气可能对某些人有副作用。我很早就注意到，有人喝氢水会头晕，有人会心悸，有的会腹泻，有的氢气吸入会血压血糖会快速升高。如果本身身体很不错，这些一般不是问题，也可以作为治疗反应看待。但如果一个身体状况非常差的病人，一点不适都可能带来严重后果，难度不应该引起我们重视吗。

其实我最早担心的一种副作用比较奇怪，就是觉得氢气是不是会减少损伤对身体的自身锻炼。氢气让我们身体变好了，氢气可以减少氧化损伤，健康时候使用会不会降低身体应对疾病和损伤的防御能力。就是担心免疫系统得不到足够的锻炼，使身体变得不那么健康。其实任何事情都存在两面性，氢气作为一种防御工具，使用了氢气可能减少了身体自身锻炼机会，这真有可能。从这个角度看，我并不主张特别健康的人使用氢气，也不主张婴儿使用。矛盾的是，我也让自己的孩子使用氢气，但这好像我明明知道不干净可预防过敏，但我仍然天天让孩子洗手一样。我心里担心用氢气可能会过度防御，但我仍然给孩子用氢水冲牛奶。做父母的人大概都能理解这个心情。

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