富氢水，在日本被称为“水素水”。“水素”是日语氢气的意思，水素水即溶解了氢气的水。氢气通常只能微溶于水，常温一个大气压下饱和浓度为1.66ppm。

　　富氢水是如何被人体吸收利用的？

　　“氢气”也就是“氢分子”，是自然界最小的分子，穿透性极强，可通过皮肤、粘膜弥散进入人体任何器官、组织、细胞以及线粒体和细胞核。研究证实，富氢水中的氢气极易被人体“吸收利用”。

氢气作用机制是什么？

　　日本医科大学太田成男教授研究证实，氢气具有理想的选择性抗氧化作用，可以选择性地高效清除恶性自由基——万病及衰老之源，从人体最基础的细胞体液层面实现内环境平衡，启动激发人体自我修复机制，全面改善健康状况。

　　什么人群适合饮用富氢水？

　　氢气对人体没有任何毒副作用，所有人都可以自由饮用，特别是压力大的白领、亚健康人群、运动员、爱美人士、老人、高龄孕妇以及免疫力差的儿童。

　　儿童饮用是否安全？

　　完全可以放心饮用！当前，大气污染日益严重，导致儿童免疫力普遍下降。饮用水素水可以改善免疫力，提高抗病能力，同时还可以预防肥胖、过敏等儿童常见健康问题。

　常年饮用水素水会有依赖性吗，疾病改善后会反弹吗？

　　氢气可以看做一种基本营养物质，饮用水素水就是在补充这种营养物质。常识告诉我们，补充营养物质会让身体更加健康，而不会产生任何依赖性。水素水中氢气通过重建内环境平衡，启动和激发人体自我修复机制，系统功能恢复，最终实现自我痊愈。因此，长期饮用水素水，疾病得到彻底改善后，不会因为停止饮用而反弹。

　　健康人饮用水素水会有哪些帮助？

　　首先，水素水有显著的抗疲劳效果；其次，饮用水素水并结合水素水面膜可以明显改善肤质肤色，减轻皱纹，淡化老年斑、色斑，消除痤疮等；再次，提高免疫力，减少感冒、发热；最重要的是长期饮用可以预防多种疾病，并最终延缓衰老，永葆青春活力。

水素水饮用量有什么要求？

　　总的来说，普通预防保健每天饮用1-2杯；调节改善慢性疾病每天饮用3-4杯；抗衰美容减肥每天5-6杯。

　　什么时候饮用水素水效果最佳？

　　一般情况下，早晨起床，中饭晚饭前，运动前后，饮酒前后，疲劳状态等情况下饮用效果最佳。