2016年初，央视播放《抗击氧化的利剑——富氢》的科学纪录片，氢医学进入了一个开始普及的时代，很多人会问：水素水杯真的有用吗？还有人会提出日本水素水杯是骗局吗？等一系列疑问。解决这些问题需要从了解氢医学入手，也需要知道水素水杯的原理。关于氢的作用关注孙学军公众号《氢思语》了解。富氢水到底是不是骗局？解决这个疑问还是先了解下孙学军关于氢医学的语录。

虽然很多医学论文都是用讲氢气、氢盐水研究的的，但是氢水由于含有大量氢分子，由于氢极强的渗透能力，效果也显著。氢作为个子最小的抗氧化剂，因为小，氢到哪里都有路，小是一种力量。

孙学军，1998年于第二军医大学基础部神经生物学教研室获生理学博士学位，留校并从事潜水疾病与高气压医学研究，2000年任职于海军医学系航海医学教研室副主任。现为教研室副教授、硕士生导师。后研究氢分子医学，著有《氢分子生物学》，被誉为是中国氢分子第一人。下面的这些语录，是收集与孙教授的博客与微信公众号，第一段话其实讲述了孙教授是如何走上氢分子医学研究这条道路的。“2007年，日本学者在国际上首先发现小剂量呼吸氢气可以治疗中风，由于氢气本来就是我从事专业潜水医学领域长期关注的气体，但过去我们认为氢气如氮气一样，对人体不会产生生物学效应，在验证该成果基础上，我们马上意识到这一发现意味着在氢气生物学效应概念上的颠覆，必将会引起学术界的广泛关注。考虑到呼吸氢气存在爆炸危险，操作也非常复杂，结合我们过去多年从事气体效应研究的经验，我们尝试将氢气溶解在生理盐水中，作为使用氢气治疗疾病的一种方式，初步研究结果证明这种手段非常理想，在证明效果超过呼吸方法的基础上，解决了快速使用氢气治疗疾病的给药方法。”