风靡日本的美容健康“神水”水素水,在家也能自制啦!
2016-03-14 12:17:01
岛国人民除了出品“蜗牛爬脸”这类重口味的美容方法,也花心思研究了一些新概念,被媒体奉为美容和健康的神水——水素水,已经在日本火了半边天。被冠上“减肥、抗老、净化血液”名号的水素水究竟是何方神圣?是否真的有效?快跟随桃酱一起验明真身吧!
什么是水素水?
水素水(Hydrogen Water),是直接使用了日语原名。因日语中“水素”的意思是“氢”,所以,也有人称之为“氢水”,国内又叫富氢水。水素水即含有一定浓度氢分子的水。众所周知,人之所以会衰老和疾病,归根到底是因为细胞衰老,导致自由基(一种衰老因子)太多,氧化太过。就像削过皮的苹果暴露在空气中会变黄,就是过度氧化的表现。作用于皮肤上就会出现色素沉着、色斑等肌肤问题。而水素水之所以有很好的美容功效就在于它的抗氧化性。它能够在活性氧将细胞氧化之前与其结合变成水,排出体外。体内的活性氧减少,从而达到抗氧化的效果。除了抗氧化性,氢气还具有强大的穿透性。可以自由穿梭于细胞的任何部位,治疗疾病成就也很突出。水素水从外观看和普通的水没有区别,但是成效完全不同。在日本被广泛用于医疗、养生、保健、美容等行业。
水素水的功效
●美容抗老
人体在新陈代谢的过程中会不可避免生成自由基,氧化细胞。氢水可以去除自由基,让细胞保持活性,美容效果极佳。对于美容情报异常敏感的日本明星都热衷于水素水。水素水已受到日本女星藤原纪香的热捧,日常生活会服用水素胶囊保养肌肤。岛国人民除了出品“蜗牛爬脸”这类重口味的美容方法,也花心思研究了一些新概念,被媒体奉为美容和健康的神水——水素水,已经在日本火了半边天。被冠上“减肥、抗老、净化血液”名号的水素水究竟是何方神圣?是否真的有效?快跟随桃酱一起验明真身吧!
什么是水素水?
水素水(Hydrogen Water),是直接使用了日语原名。因日语中“水素”的意思是“氢”,所以,也有人称之为“氢水”,国内又叫富氢水。水素水即含有一定浓度氢分子的水。
●调整肠道环境,缓解便秘
虽然“饮用水素水可以消除便秘”的说法还没有科学上的理论支持,但确实有不少人反映喝过后排便畅快了。水素水可以减少活性氧的存在,消除细胞的压力,使副交感神经更好地发挥功能,缓解了便秘的原因之一——自律神经紊乱。日本歌手龟梨和也在综艺节目《闲聊007》中就表明水素水改善了身体的新陈代谢。
● 改善循环,促进发汗
水素水消除活性氧的同时可以使ATP(三磷酸腺苷)增加30%,ATP转换为ADP时会消耗能量,升高体温,从而促进排汗、排毒。
● 净化血液,预防脑梗塞
活性氧的增加会令体内的血液变得粘稠,长此以往会增加脑梗塞的风险。常饮水素水能够除去体内积累的活性氧,具有净化血管的效果。日本在2008年奥运会上为运动员提供的饮用水就是水素水,在各大健身俱乐部和医院均设置有收费的水素水发生器。
水素水的真实性
① 随着媒体的热炒,日本市面上涌现了很多水素水产品,这其中不乏氢含量不足的山寨货,然而就算水素含量足够,容器选择不当也会造成氢原子挥发。实验证明,铝制密封口袋中的氢含量最高。
② 按氢含量的高低,性价比最高的水素水是“水素水7.0”。
③ 水素内服剂(supplyment)基本都不可信。
④ 比起饮用水素,其实以水素沐浴效果更好。通过呼吸和皮肤,氢分子的吸收效率会更高,所以市面上销售的“水素发生入浴剂”还是靠谱的。(以上言论均来自日本《周刊文春》特集)
《周刊文春》关于水素水的特集一出来,就在业界掀起了轩然大波,大部分开发水素水的公司都吸取了作者太田教授的意见,调高了产品中氢分子的浓度,在如何维持开封后的氢分子浓度方面也下了一番功夫。
眼看着水素水在日本被捧的热火朝天,可这么好的东西却没有在国内普及也着实让人着急。趁着刚种完草的新鲜劲,桃酱再安利几款生成水素水的高科技装备,别再看着别人变美眼馋了!
1、日本H3O stick便携式水素水生成棒
利用镁和水反应产生氢气,只要3分钟就能喝到健康好水,也可插入瓶身直接生成。USB电源充电,方便携带。日币:12960日元,折合人民币742元。
2、日本Gyms silky江田水素水杯/富氢杯
3分钟就可以得到高于975ppb的高浓度水素。USB充电口可随时充电,也可以用热水。此规格适用于日本的自来水(可直接饮用),但国内的自来水不能直接饮用,建议先使用矿泉水电解。日币:49800日元,折合人民币2859元。
3、日本greening spa浴缸水素水生成器
日本科技生活用品公司SYNERGY专业设计。氢分子融化在水里,通过沐浴的方式进入体内,达到美白皮肤的功效。支持国内电压。日币:81000日元,约合人民币:4649元
4、日本YAMAN IS-94W水素水蒸脸仪
原理是水瓶中搭载电极, 利用电解水制造水素。加入自来水后,插上电源就可得到高纯度的水素水。蒸汽量高达12mL/分,蒸脸再好不过了。附带水素水饮用瓶子的组合可以制作饮用水素水。日币:49680日元,约合人民币:2857元
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